Как приготовить булочки на пару с листьями лотоса?
За последние 10 дней горячие темы и горячий контент во всем Интернете были в основном посвящены приготовлению пищи, здоровому питанию, навыкам домашней кулинарии и т. д. Среди них большое внимание привлекла китайская выпечка, поскольку она проста в освоении, питательна и полезна для здоровья. Булочки с листьями лотоса, приготовленные на пару, стали одним из традиционных видов выпечки и стали фаворитами на многих семейных столах благодаря своей уникальной форме и вкусу. В этой статье будет подробно описан метод производства булочек на пару с листьями лотоса и приведены соответствующие справочные данные.
1. Основные сведения о булочках, приготовленных на пару из листьев лотоса.
Булочки, приготовленные на пару из листьев лотоса, — это традиционная выпечка, приготовленная из муки в качестве основного сырья путем ферментации, формования, пропаривания и других процессов. Он выглядит как лист лотоса, имеет мягкий и сладкий вкус, что делает его подходящим для завтрака или перекуса. Ниже приведены основные особенности булочек с листьями лотоса, приготовленных на пару:
Функции | описывать |
---|---|
форма | Напоминает лист лотоса, с естественными складками по краям. |
Вкус | Мягкий, сладкий и слегка жевательный |
сырье | Мука, дрожжи, вода, сахар и т. д. |
Срок изготовления | Около 2 часов (включая время брожения) |
2. Последовательность действий по приготовлению булочек на пару с листьями лотоса
Ниже приведены подробные инструкции по приготовлению булочек на пару с листьями лотоса, которые разделены на пять частей: подготовка материалов, замес теста, ферментация, формование и приготовление на пару.
1. Подготовьте материалы
Для приготовления паровых булочек с листьями лотоса потребуются следующие материалы:
Материал | Дозировка |
---|---|
универсальная мука | 500г |
дрожжи | 5 грамм |
Теплая вода | 250мл |
белый сахар | 30 г |
пищевое масло | 10мл |
2. Замешиваем лапшу
Добавьте дрожжи и сахар в теплую воду, хорошо перемешайте и дайте постоять 5 минут, чтобы дрожжи активировались. Затем влейте дрожжевую воду в муку и помешивайте, пока она не образует хлопья. Затем руками замесите гладкое тесто, накройте влажной тканью или полиэтиленовой пленкой и оставьте в теплом месте для брожения.
3. Ферментация
Время брожения теста около 1 часа, конкретное время регулируется в зависимости от комнатной температуры. Когда тесто увеличится в два раза по сравнению с первоначальным размером и приобретет внутри сотовую форму, брожение завершено.
4. Пластическая хирургия
Вынуть забродившее тесто, обмять, сдуть и разделить на небольшие порции одинакового размера (около 50 грамм каждая). Раскатайте небольшое тесто в круглое тесто, сложите его пополам в полукруг, тыльной стороной ножа выдавите узор листа лотоса на краю полукруга и, наконец, руками аккуратно откорректируйте форму.
5. Пропаривание
Поместите приготовленные на пару булочки в форме листьев лотоса в пароварку и бродите в течение 15 минут. Затем включите сильный огонь и готовьте на пару, продолжайте готовить на пару 15 минут после закипания воды, выключите огонь и варите 3 минуты перед подачей на стол.
3. Техника приготовления булочек на пару с листьями лотоса.
Чтобы сделать булочки на пару с листьями лотоса более идеальными, вот несколько основных советов:
Навык | иллюстрировать |
---|---|
активация дрожжей | Температуру теплой воды следует контролировать на уровне около 35°C. Слишком высокая температура убьет дрожжи. |
среда ферментации | Теплая и влажная среда более способствует брожению, поэтому ее можно помещать в духовку или микроволновую печь. |
пластическая хирургия | Давление при нажатии на текстуру должно быть равномерным, чтобы избежать разрезания теста. |
Температура пара | Готовьте на сильном огне, не открывайте крышку наполовину. |
4. Ответы на часто задаваемые вопросы о булочках на пару с листьями лотоса.
Ниже приведены распространенные проблемы и решения, с которыми вы можете столкнуться при приготовлении булочек на пару с листьями лотоса:
вопрос | причина | Решение |
---|---|---|
булочки не мягкие | Недостаточное или чрезмерное брожение | Контролируйте время и температуру брожения |
Булочка развалилась | Откройте крышку сразу после приготовления на пару. | Выключите огонь и варите 3-5 минут. |
Текстура листа лотоса нечеткая | Недостаточно силен во время пластической хирургии | Нажмите глубже тыльной стороной ножа. |
5. Пищевая ценность булочек с листьями лотоса, приготовленных на пару.
Булочки, приготовленные на пару из листьев лотоса, не только вкусны, но и богаты питательными веществами, такими как углеводы и белки. Ниже приводится пищевая ценность булочек с листьями лотоса, приготовленных на пару, на 100 граммов:
Информация о пищевой ценности | содержание |
---|---|
нагревать | 220ккал |
углевод | 45 г |
белок | 7 грамм |
Толстый | 1 г |
пищевые волокна | 2 грамма |
6. Резюме
Булочки на пару из листьев лотоса – это простая, питательная и полезная традиционная выпечка, подходящая для домашнего производства. Освоив соотношение материалов, время ферментации и методы формования, вы можете легко приготовить булочки на пару с листьями лотоса, имеющие красивый внешний вид и мягкую текстуру. Будь то завтрак или перекус, булочки с листьями лотоса, приготовленные на пару, добавят традиционный вкус вашему столу.
Проверьте детали
Проверьте детали